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プーのなんでもかんでも

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こんなんでいいの?

昨日は、クッキングヒーターの体験会で、昼食が4時くらいになってしまい。。。
頂いたお菓子もあったので、食後にご馳走になり。。。
食べ過ぎたかなと、思いつつ。。。
こんな時、夕食は

昨日は、お腹が減らなかったので、夕食はなしにしましたが。。。
こんなんでいいのかな
本当は、3食取った方がいいんだよね

ん~

そんなことより、適当に食事して、適当におやつ食べて、こんなんで痩せていいのかな
気をつけてるのは、
①良く噛んで食べる
②時間があれば体重計に乗る
③何を食べたか全部メモする
後は、たちばなやさんに紹介してもらったサプリメントを飲んでるくらい
サプリメントも、先月より減ってきているような気もするし。。。
最終的に、
目標体重まで頑張れたら、サプリメントなしでも体重を維持できる生活にしたいんだけど。。。
でも、こんな適当な生活で目標体重まで行くのかな~
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プロフィール

コロプー

Author:コロプー
動物占いではとら。血液型はO型。星座はてんびん座。
つまり良く言えば社交的。悪く言えば八方美人。
そんなプーの趣味は、ゴルフにスノーモビル、カヌー、ドライブ、旅行。映画も好き。偶には女らしく?ビーズでアクセサリーを作ったりもしてます。趣味まで八方美人。
習い事では、なぜか茶道だけ・・・年、続いてます。
いろんな人の話を聞くのが大好き

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